《睡在瑜伽垫上会凉》是一部由中国作家张洁编写的小说，讲述了一个女孩子在瑜伽垫上睡觉的故事。这个故事在网络上引起了不少关注，因为很多人都想知道，为什么睡在瑜伽垫上会凉呢？ 首先，我们需要了解一下瑜伽垫的材质。瑜伽垫一般是由橡胶、聚氨酯、乙烯基醋酸酯等材料制成。这些材料都具有一定的导热性，也就是说，它们能够快速地将热量传递出去。因此，当我们睡在瑜伽垫上时，身体会将体温传递给瑜伽垫，然后瑜伽垫会将这些热量迅速地散发出去，导致我们感觉凉爽。 其次，瑜伽垫的表面通常都比较光滑，没有太多的毛绒和细节。这也是导致我们感觉凉爽的原因之一。因为当我们睡觉时，身体表面的汗水和水分会被瑜伽垫吸收，导致我们的皮肤感觉到湿润和凉爽。 除此之外，瑜伽垫的通风性也是影响我们感觉凉爽的因素之一。一些高质量的瑜伽垫会在表面加入通风孔，以帮助空气流通，减少汗水的积聚。这样一来，我们就能够保持身体的干燥，减少出汗，从而感觉更加凉爽。 总的来说，睡在瑜伽垫上会凉主要是由于瑜伽垫的材质、表面光滑、通风性等因素导致的。当然，这种凉爽感也会因人而异，有些人可能会觉得很舒适，而有些人则可能会觉得不太舒服。因此，我们应该根据自己的感受来选择适合自己的睡眠方式和睡眠工具。 最后，我们也需要注意，睡在瑜伽垫上虽然有一定的凉爽感，但也会对身体造成一定的影响。比如，长期睡在硬板床或瑜伽垫上可能会导致脊椎变形、颈椎病等问题。因此，我们应该尽量选择适合自己的床垫和睡眠方式，保持良好的睡眠姿势，以保护我们的身体健康。